一档集聊天、服务、知识性为一体的生活节目，包括心情感悟、人生体验、心理疏导、生活技巧等方面的内容。节目分四个子栏目，分别是说话吧、心访谈、美人志、男人帮。真实生动地反映人的内心世界、生活的苦与甜；让男人女人生活的更美好、更健康、更舒适；突出聆听、交流、共享的特色。

二、节目版语

(一) 版头：心动周末，怡情时刻。河北电台生活广播---心怡的周末。

(二) 片花：你说，今儿真是个好日子，我说不，是好心情。欢迎收听河北电台生活广播心怡的周末。

三、子栏目

(一) 说话吧

1、栏目语：说烦解忧，慢乐人生。心怡的周末之说话吧,让心情放松,让日子从容。

2、片花：那日有风吹来，乱了天空，那日有你走来，乱了心情。风起的时候学会了笑看花落，风落的时候学会了听寂寞歌唱，感伤早已成了一种沧桑，不经意地弥漫在你的日子里。走进说话吧，说说你的故事。

3、栏目介绍：

寻常生活里常常有烦恼、愉悦、感动，不同的人有不同的人生、体验、感悟，说话吧，一个诉说的平台，通过相互间的沟通，缓解来自生存、情感、职场的压力，以平和的心态发现、体味、享受生活所给予我们的一切。

(二) 美人志

1、栏目语：舒适生活、女人滋味。心怡的周末之美人志，让女人更美丽，让生活更美好。

2、片花：一顿简单的饭菜可以非常美味；一间普通的小屋可以非常温馨；一个不漂亮的女人可以非常美丽。美人志打造魅力女人的舒适生活。

3、栏目介绍

介绍美容、服饰、购物、居家、健康等方面的新知识、新理念；推荐适宜女性的书与电影。

(三) 男人帮

1、栏目语：纷繁生活、男人本色。心怡的周末之男人帮，让男人善待自己，让女人读懂男人。

2、片花：男人坚强，男人也脆弱；男人理性，男人也感性；男人勇敢，男人也逃避；男人粗糙，男人也细腻；男人朴素，男人也时尚。男人帮，关爱男人、解读男人、成就男人。

3、栏目介绍

介绍男性在工作、生活、健康、娱乐、心理等方面的动态及新知识、新理念。

(四) 心怡坊

1、栏目语：心灵体验，真实生活。心怡的周末之心怡坊，倾听别人的故事，感受别样的人生。

2、片花：天空中的飞鸟有快有慢、海里的鱼儿有大有小、森林中的树木有高有低，生活中的你我有苦有甜。心怡坊，走进你的世界，聆听你的故事。

3、节目介绍

主持人通过对不同层面、职业、年龄的人进行采访，了解他们在生活、情感、职场中最真实的状态，展现不同的人生经历与人生态度。

五、节目组联系方式

如果你愿意与心怡的周末节目组取得联系，您可以通过以下几种方式：可以发送电子邮件到XIYIDEZHOUMO@TOM.COM信箱;可以写信寄往石家庄市裕华中路 63 号、河北电台生活广播心怡的周末、邮编050012;您也可以登陆河北电台生活广播网站WWW.AM783.COM点播《心怡的周末》；同样可以在节目中发送短信,移动的朋友编辑数字9＋内容发送到8850969、联通的朋友发送到9395989、小灵通的朋友发送到19950969。